コンシャスライフ研究所の井上阿佐子です。
先日、ある方が「理由の分からない怒りモードで、イライラ、ムカムカする」とおっしゃっていました。
実は私も、数日前そんな日がありました。
理由はわからないけど、なぜか些細な事がやたらと気に障る。。。
そんなことありませんか?
私も「なぜだろう?」と考えていて、
「怒りはパワーだ!」
ということを思い出しました。
私の場合は、遺言講演会の次の日にひどく脱力し、その次の日が怒りモードの日でした。
怒りはパワーですから、きっとそのパワーを発揮したかったのだと思います。
でも、行動に向かえないから、イライラ、ムカムカする。
行動に向かえないのは、どこにそのパワーを活かせば良いかという、
方向性が見えないからでしょう。
そんな時は、なんでもいいから思いつくことをやってみる。
行動してみるのが良いのかな、と今になって思います。
買い物に行ったり、掃除や洗濯をしたり。。。
「理由の分からない怒り=パワー=行動する」
ということを今度は試してみようと思っています。
そして方向性を明確にしたら、そのパワーをガンガン活かして進みます!!
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