コンシャスライフ研究所の井上阿佐子です。
スイセン：１月４日の誕生花
冬はタートルネックばかり着ていました。
１２月生まれのくせに寒がりなんです。
それなのに、数年前から妙にタートルネックが似合わないと感じるようになりました。
昨年２月２８日のブログ『なぜタートルネックが似合わなくなったのか』に書いたとおり、その理由がわかりました。
それは年齢による”頬のたるみ”。。。
確かに１５年前の結婚式の２次会の写真は、”あご”が違う！
１５年前の写真
自分の顔は毎日見ているので、なかなか自覚できないんですね。
ところが、先日、この”あご”がとりもどせるかもしれないという情報に出会いました。
それは、友人の水谷千里さんが教えている『美顔率セミナー』です。
昨年の１２月７日に、この『美顔率セミナー』を受講しました。
機械とか、クリームとか、まったくいらず、手順さえ覚えれば一生使える手法です。
（私も結構、美顔器とか持っていたりするのですが。。。）
『美顔率』は、魅力的な顔に近づくためのマッサージみたいなものですが、
面白いのは「顔筋（がんきん：顔の筋肉）を鍛える！」っていう考え方です。
顔の筋肉を意識したことってあります？
実際にやり方を教わったとき、最初はぜんぜん動かなかったんですよ～（＾＾;）＞
ひきつっちゃって。。。
身体の筋肉も同じですよね。
例えば、腹筋のできない人が腹筋を鍛えようと頑張ってるみたいなものです。
でも、２～３日続けると動くようになってくるから不思議です。
顔筋は身体よりも動きやすいのかも。
場所によっては痛かったりもしますが、それも最初だけでした。
それから約１ヶ月。
おおむね、夜は毎日マッサージを続けてみました。
その【before】【after】がこの写真です。
【ｂｅｆｏre】
【after】
さすがに１ヶ月では、写真で違いがはっきりするところまではいかないでしょうか。
ただ、向かって左側のほうれい線とか変化しているように感じません？
実際に顔にさわっていると、変化を感じます。
頬のあたりが締まってきている感じとか、
まぶたのハリとか。
（年齢による”たるみ”は目元でも感じますよね！）
３ヶ月続けたら、１年続けたら、１５年前のハリが取り戻せるかも！
と、楽しい気分で続けています＼（＾＾）／
その水谷千里さんの『美顔率セミナー』が、渋谷ヒカリエより徒歩１分の
シェアビズ渋谷Ｂｌｏｓｓｏｍで開催されます。
１月１２日（月・祝）１４時からです。
よろしかったら、一生ものの美顔法を体得しにいらっしゃいませんか？
＜＜１日５分でマイナス１０歳を目指す☆美顔率セミナー＞＞
【開催日時】１月１２日（月・祝）１４：００～１５：３０
【講師】水谷千里（みずたに ちさと）
【参加費】８，５００円（ワンドリンクつき）
※再受講の方は４，５００円
【場所】 シェアビズ渋谷Blossom
渋谷区渋谷2-22-7 新生ビル 6階
（赤い“村さ来”の看板があるビルの6階です）
【主催】 コンシャスライフ研究所
詳細は ⇒ https://www.facebook.com/events/639364786173616
水谷千里さんのブログはこちら ⇒ http://ameblo.jp/jeweled-life/entry-11733674926.html
尚、このセミナーに参加いただける方は、ランチタイムに
『自然栽培＆固定種野菜のカレー』を予約することができます。
このカレーは、シェアビズＢｌｏｓｓｏｍのセラピストオーガナイザー
coco*さんの手作りカレーです（通称『ココメシ』！）
たねから栽培方法までこだわった、パワー溢れる固定種自然栽培のお野菜を使用。
調味料も、できるだけオーガニック、無添加の物でスパイスをブレンドします。
安心・安全で身体に優しく美味しいカレー（サラダ付）を１，０００円（税込）で提供します。
是非、ご予約ください！！
また、セミナー終了後１７時から、coco*さんの足湯カフェも開催されます。
足湯＋ヘッドマッサージは通常２，５００円のところ、セミナー参加者は２，０００円の特別割引が！
coco*さんのヘッドマッサージは癒し効果抜群ですよ！！
こちらも気になる方は早めにご予約ください。
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