consciouslife　

コンシャスライフ研究所の井上阿佐子です。

先日、転職で迷っている女性のセッションをしました。

※掲載の許可はいただいております。

 

ひとつは、転職前の会社より大手で、自分がやりたいことが仕事に直結している会社。

もうひとつは、業務内容はやりたいことと少し違うけど、働く人のケアが充実していて、余裕を持った仕事のできそうな会社。

彼女は転職前の会社で素晴らしい実績があります。

ただ、頑張りすぎたのか、鬱状態になって休養中でしたので、前の会社に復帰するという選択肢もありました。

 

そこで、未来の自分に尋ねるイメージングを行いました。

何年後かの幸せで輝いている自分をイメージしてもらいます。

イメージした未来の自分の服装を尋ねました。

すると、とてもリラックスしていて、柔らかい服を着ているという答えでした。

バリバリのキャリアで、仕事の方向性を悩んでいる方ですから、スーツとかを着ているかと思ったのですが違いました。

 

そこで、未来の自分にいろいろと尋ねてみます。

「今（未来のこと）、一番幸せを感じるのはどんなときですか？」

と尋ねると、

「子どもと犬と一緒にいるとき」

という答えでした。

彼女はまだ３０前半で、子どもはいません（犬も）。

どうやら、子どもが欲しいとは思っているけれど、もう２～３年キャリアを積まないと、子どもを産んだ後での復帰が難しいと考えているようです。

 

その後、未来の自分に尋ねる形で彼女の望みを聞いていきました。

そこで感じたのは、「全部、最上のものを手に入れたい！」と思っていることです。

子どもや夫との幸せな時間、やり甲斐のある仕事、仕事の実績、高額な給料。。。

 

彼女はすごく努力家で行動力もある有能な人ですが、これらをすべて一度に手に入れるのは難しいはずです。

それは、自分にＯＫを出すレベル（ストライクゾーンとも言える）が、とても狭いからです。

それだけ素晴らしいものを手に入れたい、創り出したいという望みが強いのです。

でも、同時にいくつもの望みを叶えるときは、バランスを考えなくてはなりません。

 

例えば、３つの望み（Ａ，Ｂ，Ｃ）があるとして、１００のエネルギーのバランスを考えると

１）Ａ＝９０、Ｂ＝１０、Ｃ＝０

２）Ａ＝５０、Ｂ＝３０、Ｃ＝２０

１）の場合、Ａの望みは素晴らしいものが手に入りそうですが、ＢやＣはほとんど手に入りません。

２）の場合、Ａはそれなりに手に入り、ＢやＣもソコソコといったところです。

そして、これは一定期間のバランスですから、時間とともに継続してより多くを手に入れられますし、バランスも変化します。

 

ここで言いたいのは、

Ａ＝１００、Ｂ＝１００、Ｃ＝１００　（または、Ａ＝９０、Ｂ＝８０、Ｃ＝８０　など）

は同時には、できないということです（順番になら可能かもしれませんが）。

 

そして、２）のＡ＝５０、Ｂ＝３０、Ｃ＝２０も、価値があるということです。

ストライクゾーンが狭いと、「８０以上でないと価値がない」と決めつけてしまうことがあります。

そのときは、１）のやり方を選べば良いのですが、その場合、Ｃ＝０（何かを手放すこと）を受け入れなければなりません。

どれを選んでも、それが意識的であれば良いのです。

 

彼女の場合、以前の働き方は１）に近いものでした。

けれども、未来の自分のイメージを考えると、２）にシフトする時期ではないかと感じました。

そこで、

自分のやりたいことは、もしかしたら会社に所属しなくてもできるのではないか？

今、別の仕事をしたとしても、これまで積み上げてきたキャリアが消えるわけではない。

これからまだ５０年以上あるのだから、本当にやりたいことなら、ちゃんと手に入れることができるはず。

という話をさせてもらいました。

 

今後どうするかは、これから彼女が考えれば良いことです。

新たに別の会社という選択肢がでてくるかもしれません。

でも、いろいろな思い込みが外れたのか、とてもスッキリしたようです。

もう少し、今の自分をみつめて味わってから、納得した未来を選択できることでしょう。

 

 

コンシャスライフという生き方を知って人生の迷いを解きほぐし、最高の満足を得たい方はこちらをクリック