コンシャスライフ研究所の井上阿佐子です。
昨日のブログで、週3回、夫と朝ミーティングをすることになった、と書きました。
最初の日の朝、ミーティングを始める前に、夫からとても大切な提案が!!
それは、
「ニッコリ笑いながらミーティングしよう!」
ということでした(^0^)
私は外面がすこぶる良いのですが、身内に厳しいので、夫と2人のミーティングでは、よほど怖い顔をしていたのでしょう。
「彼のペースに巻き込まれないように」という緊張もあったかもしれません。
なかなか笑うことができなかったので、顔を見合わせて「口角を上げて笑い顔」を作るところからスタートしました。
心から笑わなくても、笑いの表情を作ることで、緊張が緩みます。
これまでも仕事でミーティング(会議)をたくさんしてきました。
よく考えると、ちゃんと口角を上げて笑い顔を作っていたように思います。
当然ですが、怖い顔をしていると相手の意見が出てこないからです。
でも、つい夫には、そういう配慮をしていなかったのだと気づきました。
それは、どこかで「戦いモード」に入っているからです。
パートナーとの関係では、本来、上下はないと思います。
それぞれの役割や能力が違うからこそ価値があるからです。
それなのにどこかで
「自分の方がわかっている」
「自分の方が正しい」
と、自分が上(勝ち)だと思いたくなってしまいます。
「上であること=勝つことに意味がない」って、
よーくわかっているんですけどね(^^;)>
自分が「戦いモード」に入れば、相手も「戦いモード」に入ります。
(「戦いモード」には無視する・引き下がるという手法もあったりしますよ。)
これを意識的にやめることが、すごく大事だなぁと思います。
それにはまず、
「相手の方がわかっている、かも?」
「相手の方が正しいとしたら?」
と考えてみることです。
答えがでなくても、初めは考えてみるだけで良いのです。
「かも?」「としたら?」と考える癖をつけると、見えてくるものがありますから!
明日も朝ミーティングの予定です。
心からニッコリ、口角を上げてミーティングに参加したいと思っています\(^0^)/
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