consciouslife　

コンシャスライフ研究所の井上阿佐子です。

あなたは鎧（よろい）を着ていませんか？

 

モーニングセミナーで話す内容をまとめているとき、昔の自分を思い出しました。

「そう言えば、鎧を着ていたっけ…」

 

もちろん本物の鎧ではありません。

ネガティブな感情をはねのけ、同時に外へ出さないためのものです。

若いころは、真面目で傷つきやすかったようです（笑）。

 

明確な議論であれば、それは言葉でぶつかることができます。

けれど、ちょっとした仕草や言葉使いなどからネガティブな感情を受け取ってしまうこともありますよね。

これは、人の気持を察することができるという長所でもありますが、人からネガティブな気持ちを感じることで傷つきます。

そこで、それを「気づいていない」「感じていない」ことにしてしまうわけです。

そうやってどんどん自分の感覚を鈍くしていきます。

傷つかないように、痛い思いをしないように、と。

 

でも、感覚を鈍らせているだけで、実際には感じているんですけどね。

そういう生き方を続けると、だんだん鎧が重荷になってきます。

自由を奪い、喜びや楽しみも感じられなくなってしまうからです。

そう感じるとしたら、そろそろ、鎧を脱いでも良いかもしれません。

 

私も昔、いろいろなアプローチで鎧を脱ぎました。

本当に軽く自由になったと思います。

今日、思い出すまで鎧のことを忘れてしまっているくらいです。

 

そして、鎧を脱ぐ過程で、別の武器を手に入れる必要があります。

それがコンシャスライフ（＾＾）

 

 

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